心理学的にストレスを軽減する方法７選
日々生活をしていく上で何かとストレスは生まれるものです。 心理学者が研究した、効果のあるストレス軽減法を今日は挙げていきます。 ...
その場しのぎや後回しを改善する方法と習慣③
前回に引き続き、「その場しのぎ」を改善する方法について考えます。 前回の記事：その場しのぎや後回しを改善する方法と習慣② ...
その場しのぎや後回しを改善する方法と習慣②
借金を返すために別のところから借金をするような行為。 その場しのぎの行為は誰しも大なり小なり心当たりがあるものです。 その場しのぎを...
その場しのぎや後回しを改善する方法と習慣①
私達は物事をついつい後回しにしてしまいます。 ついついその場しのぎのことをしてしまいます。 少し冷静になればわかるのに、です。 そ...
初デートに役立つ心理テクニック
付き合う前、付き合い始め、いずれにせよ初デートというのは楽しみな反面相手に嫌われてしまわないかドキドキ緊張するものです。 今日は初デー...
異性と仲良くなるための質問６選
異性から魅力的に思ってもらえ仲良くなるためにはどんな会話をするかが重要になってきます。 今日は初対面の男女に役立つ質問の仕方を考えます。 ...
大きい買い物ほど財布のひもが緩くなる
節約に役立つ心理学的所見をいくつか紹介します。 大きい買い物ほど財布のひもが緩くなる 220円する卵が別のスーパーだと1...
人の豊かさは、気にしないでいられるものの数に比例する②
気にしすぎることはストレスが溜まります。 「こうあるべき」という考えが多すぎるからです。 幸せになるためには物だけでなく心を豊かにす...
人の豊かさは、気にしないでいられるものの数に比例する
「人の豊かさは、気にしないでいられるものの数に比例する」 アメリカの思想家であるヘンリー・デイヴィッド・ソローの言葉です。 ...
「時間がない」を逆手に取る時間術
多くの人が「時間がない」と感じています。 そしてうまく時間を使いたいと感じています。 今日は「時間がない」ことに関する心理学的な示唆...
コミュニケーションのすれ違いを防ぐ教訓５選
人はそれぞれ別々の人格を持った存在ですから、誤解やすれ違いはつきものです。 何をどのように認識するかを相手の立場になって考える。 コミュ...
婚活パーティーで役立つ、短時間で相手に好印象を持たれる方法
婚活パーティーに限らず、 「初対面の人と短時間しか話す時間がない」中で仲良くなる必要がある場面は意外と多いものです。 合コン、仕事の...
人の恋愛スタイルは３つに分かれる
人にはそれぞれ恋愛のスタイルがあると言われています。 そして恋愛スタイルはわりと一生変わらないとされています。 当然のことながら、 ...
定時で帰ること、人に嫌われること
できれば誰しもサービス残業なく、定時で家に帰りたいものです。 今日は定時で帰ることと他人の目を考えます。 残業の「がんば...
男は巨乳が好きなのか、科学的に調査する
男は巨乳が好きそうですね。 「俺は貧乳の方が好き」という人もいるかもしれませんが、 一般的は胸が大きい方が男は好きそうです。そういう...
創造力を高める方法、アイディアマンになる習慣
柔軟な発想は仕事にせよプライベートにせよ人生全般に役立つ能力です。 しかしながらアイディアというものは一生懸命机の上で考えて出るもので...
あなたは婚活をどのくらい頑張らないといけないのか？
結婚というのは人生の大きなイベントの一つです。 「婚活」という言葉があるように、結婚するために積極的に行動している人も少なくはありません。...
ダイエットを成功させる心理学②～今日からできる工夫～
「今日からダイエットだ！」「頑張って痩せるぞ！」 と精神論のみでダイエットを行うのも悪くはありませんが、なかなか続かないものです。 ...
ダイエットを成功させる心理学①～底なしスープの実験から～
ダイエットは必要と思いながらもなかなか達成できない目標の一つではないでしょうか？ 今日はダイエットに役立つ心理学実験をとりあげます。 ...
後回しを克服する方法、人の記憶に残る方法 ～ツァイガルニク効果～
ツァイガルニク効果とは、 ブルーマ・ツァイガルニクという心理学の大学院生が発見した人間の心理です。 ツァイガルニク効果とは、 人は...