仕事中に給湯室にいるのが長すぎる人、どうしたらいい？
仕事の合間にお茶やコーヒーを飲んだりちょっと煙草を吸うことがやたら多かったり長い人っていますよね。 なにか罰則をもてないものでしょうか？ ...
「Literacy」一覧
お茶休憩は何分までいいのか？～できるだけ楽に仕事したい～
仕事の合間にちょっとお茶やコーヒーを飲む。 水分補給は命に関わることなので制限されるべきではないですが、あんまり「お茶休憩」が長すぎると「...
仕事中に給湯室でお茶を飲んでても労働時間に入るのか？
業務の合間にちょっとお茶やコーヒーを飲みたい。 そこで給湯室で飲み物を淹れている。 この時間ってちょっとの時間ですがぶっちゃけ仕事し...
私達は働きすぎかもしれない。幸せが犠牲になっている。
働くこととか、幸せとか、それらの時間とかについて。 【目次】 1. お金をかけなくても、幸せな時間は過ごせる 2. 午前中だけ...
幸せになるために有効な３つのこと～心理学の研究より～
より幸せになるための習慣や考え方を心理学より。 【目次】 1. 幸せな日々を送る方法 2. 幸せを感じるということ 2-1...
人が人に親切にする理由はなんだと思う？～人類学的に考察～
なぜ人は人に親切にするのでしょう？ 【目次】 1. 人はなぜ、助け合うのか？ 2. 人が他者や社会に協力する理由 3. 「社...
ぼっち(孤独)は健康に良くないよ。特に中高年の人。
今日は孤独感と身体の健康との関係性について考えます。 【目次】 1. 健康のカギは主観的に孤独と感じるか否か 2. 孤独とコル...
友達を作り友達と過ごすことが、一番のダイエット？
一人でいるとついつい不摂生な生活をしてしまう人は多いのではないでしょうか。 食べる物が適当になったり、人の目を気にせず高カロリーの物をだら...
友達がいない人ほど太りやすいのか？～孤独と自制心の関係～
人は孤独だと、太りやすいのでしょうか？ 【目次】 1. 人は孤独だと太りやすい 2. 孤独さと摂生に関する実験 3. 実験の...
人はなぜ、孤独を感じるのか？ 孤独から抜け出すには？
アフリカのことわざにこういうものがあります。 「急いで行きたければ、独りで行くといい。遠くまで行きたければ、一緒に行くことだ。」 言...
舌を肥やすより、味音痴の方が人生は幸せだよ
グルメな人は食事を楽しめるイメージがありますが、 実際はちょっと味音痴なくらいが人生は幸せだと考えられます。 【目次】 1. ...
昼休み中に業務関係の電話対応をしないですむ工夫
昼休みや休憩中にオフィスの電話が鳴り、電話とると仕事関係の内容。 電話対応をしているうちに自分の休憩時間が削られてしまう。 そんな経験が...
ダンバー数とは？～人は友達が何人いれば幸せ？～
友人が多い人もいれば少ない人もいます。 友人が多いのに不満足な人もいれば、少ない親友で満ち足りた人生を送っている人もいます。 友達っ...
どんなときに有給休暇は却下される？～時季変更権の判例～
有給休暇は本来、労働者の権利です。 有休は労働者が休みたいときに自由にとることができます。 一方で、例えばは同じ日に社員が全員休んで...
法律的に有給休暇をとる理由は言わないといけないのか？
有給休暇をとる理由は言わないといけないの？ 法律的に、有休休暇をとるときって理由は言わないといけないのでしょうか？ 結論...
幸せの鍵は本質主義？～イケア効果とは？来歴重視の心理～
人間には様々な心理的傾向があります。 人間の心理を知ることは、幸せに生きるためのヒントになります。 その物や行為の背景に対し...
80対20の法則とは？(パレートの法則)～平等の見方を変える～
80対20の法則とは、パレートの法則とも呼ばれています。 イタリアの経済学者ヴィルフレード・パレートが発見しました。 例えば会社の利...
ホワイト企業は冠婚葬祭で特別休暇が出る？
会社によっては、結婚した時や親族の不幸の際に特別休暇が出ます。 特別休暇があることって、恵まれていることなんでしょうか？ それとも当...
セミホームメイドの法則とは？～なぜ人は手作りがお好き？～
セミホームメイドの法則とは行動心理学における人間の心理を表した法則です。 ホットケーキミックスの話 手軽にパンケーキを作...
パーキンソンの凡俗法則とは？
パーキンソンの凡俗法則とは、シリル・ノースコート・パーキンソンが提唱した「パーキンソンの法則」に関連する法則です。 パーキンソンの法則...